„Heidrun, ich kenne Dich jetzt schon die Hälfte meines Lebens und durch Dich habe ich richtig gut schwimmen gelernt!“

„Alle haben mir gesagt: „Du wirst viel Wasser schlucken!“ Jetzt lerne ich Kraulschwimmen bei Dir und das stimmt überhaupt nicht!“

„Dank Deinem Schwimmtraining hat sich auch an Land mein Asthma merklich verbessert. Jetzt schwimme ich seit 1 Jahr und es geht mir gesundheitlich viel besser!“

„Die Schwimmlehrerin hat gesagt, ich bin zu leicht und deshalb kann ich nicht tauchen. Aber das stimmt ja gar nicht – die hat gelogen!“

„Jetzt habe ich mein ganzes Leben lang so anstrengend geschwommen und nun kommst Du und zeigst mir, wie einfach schwimmen sein kann! Warum warst Du nicht schon viel früher da?“

„Du warst die beste Sportlehrerin der Welt!“

„Der Schwimmtrainer hat beim Seepferdchen beide Kinder mit der Hand nach unten gedrückt damit sie den Ring hochholen. Jetzt wollen sie nicht mehr tauchen. Kannst Du mir helfen Heidrun?
Nach einer Stunde Tauchen bei Heidrun, die mit Luftanhalten unter der Dusche angefangen hat, konnten beide Kinder den Ring aus 1m Tiefe locker herausholen. Beide wurden in diesem Sommer zu richtigen Tauchfans!“

„Ja, ja! „Stolz und erhaben“, so wie du uns die Körperspannung beigebracht hast!“

„Nach einer Herz-OP hat mir mein Arzt verordnet Schwimmen zu gehen. Du bist ganz langsam auf meine Bedürfnisse eingegangen. Als ich im Wanderurlaub war, bist Du beim Berg auf gehen immer bei mir gewesen: „Ein-at-men, Aus-at-men“ so wie bei Heidrun im Schwimmtraining. Jetzt gehe ich stand-up Paddling auf dem See – Dank Dir!“

„Das kann ich nicht! Ich bin Asthma-Patient!“ – war eine gute Ausrede. Dank Dir hat sich meine Atemtechnik geändert und Schwimmen macht echt Spaß!“

„Ich bin zu fett und Fett schwimmt oben, deshalb kann ich nicht tauchen!“

„Ich kann nur nach rechts atmen (beim Kraul), weil ich Rechtshänder bin!“

„Meine Beine können nicht oben bleiben (= Übung Körperspannung), weil bei Männern die Beine mehr Muskeln haben. Das ist wissenschaftlich bewiesen!“

„Das mit der Atmung beim Kraul meinst Du jetzt nicht ernst, oder?!“